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Papillotes de poulet à la tapenade et tomates cerise sautées

Pour 4  personnes
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 30  min

Ingrédients :


Pour les papillotes et la tapenade :

4 filets de poulet
180 gr d'olives noires dénoyautées
1 c. à soupe de câpres
60 gr de pignons de pin
2 tomates
1 tasse à café d'huile d'olive
1 boite de filets d'anchois
poivre du moulin

Pour les tomates sautées :
2 paniers de tomates cerise bien fermes
1 gousse d'ail
1 c. à café de sucre
huile d'olive
50 gr de pignons de pin
sel, poivre du moulin

Ustensiles :
papier sulfurisé
mixer





1 / Préparez tous vos ingrédients et préchauffez votre four th.6/7 (180/200°C).

2 / Mettez dans le bol du mixer, les câpres et les olives. 

3 / Ajoutez les anchois légèrement égouttés.


4 /
Ajoutez une tasse d'huile d'olive de la taille de celle visible sur la photo.

5 / Mixez grossièrement jusqu'à l'obtention d'une purée.

6 / Faites griller les pignons de pin à sec dans une poêle.

7 / Découpez 4 feuilles de papier sulfurisé de 40x40 cm environ. Déposez sur une feuille un filet de poulet et ouvrez-le légèrement.

8 / Lavez et coupez les tomates en tranche et mettez 2 tranches de tomates sur le filet de poulet.

9/ Ajoutez de la tapenade sur les tranches de tomate.

10/ Rabattez le filet de poulet et ajoutez des pignons de pin.

11/ Arrosez d'huile d'olive et poivrez.

12/ Fermez la papillote en forme de bonbon, confectionnez-en 3 autres et mettez-les dans un grand plat pour qu'elles ne soient pas serrées puis glissez au four 25 à 30 min.

13/ Préparez les tomates cerise : pelez et hachez la gousse d'ail.

14/ Mettez un fond d'huile dans une sauteuse et jetez-y les tomates, laissez-les cuire 10 min.

15/ Puis ajoutez l'ail haché, le sel, le poivre, les pignons de pin, le sucre, remuez doucement et continuez la cuisson à feu doux 10 min.

16/ Préparez vos assiettes en servant le poulet dans la papillote, les tomates cerise et vous pouvez également mettre un peu de riz blanc.

Trucs et astuces du chef
Ne mettez pas de sel dans la tapenade, les anchois en font office.
Vous pouvez utiliser le reste de la tapenade sur des toasts légèrement grillés à servir à l'apéro.
Le sucre caramélise les tomates cerise et enlève l'amertume s'il devait y en avoir.
Bien que le plat soit copieux, vous pouvez comme sur la photo l'accompagner de riz blanc et de quelques feuilles de salade (elles donnent de la couleur aux assiettes).
Accord Vin
Un cassis (blanc, Provence)

 

 

 

Une recette de Cécile Guillo / Le Bonheur est dans l'assiette - 57 rue du Trichon - 59100 ROUBAIX - Tel : +33 (0)3 20 24 62 28 (uniquement sur réservation)
Préparée avec Cuisine AZ - 50 ave Jean Lebas - 59100 Roubaix - contact : vianney@cuisineaz.com