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Saumon au bouillon pimenté

Pour 4 personnes
Temps de préparation : 20 min 
Temps de préparation : 20 min

Ingrédients :

Pour le saumon :
1 branche de thym / 2 brins  de romarin et 4 feuilles de laurier (frais de préférence).
40 cl de vin blanc
4 belles tranches de saumon rose
1 petit piment perroquet 
1 oignon
1 gousse d'ail 
Sel et poivre 
2 tomates
Huile d'olive
Facultatif : du fumet de poisson (en poudre à diluer) 


Accompagnement / décoration : 
6 carottes
4 brins de romarin
500 gr de haricots vert
4 feuilles de persil plat.
8 grains de poivre vert. 
8 olives noires
2 tomates cerises
huile d'olive







André Bisson, Chef cuisinier de l'équipe de France de Football. Restaurateur à Rambouillet.

1 / Préparez les ingrédients.  Préparez avant tout les légumes d'accompagnements : coupez les queues des haricots et faites les cuire dans de l'eau bouillante 20 minutes.  Epluchez les carottes et faites les cuire dans de l'eau bouillante 20 minutes. 
Pour le saumon : versez dans un plat allant au four de l'huile d'olives.  

2 / Versez dans ce plat le vin blanc et ajoutez un verre de fumet de poisson (poudre de fumet de poisson à diluer dans de l'eau).


3 / Placez vos tranches de saumon rose dans le plat.
Préchauffez votre four Thermostat 7 : 210 °C.

4 / Ajoutez sel et poivre 

5 / Emincez l'oignon et  la gousse d'ail. Coupez les 2 tomates en dés et retirez les pépins (épépinez).


6 /
Ajoutez tous les ingrédients dans le plat : oignon, ail thym, laurier, romarin, piment et tomates en dés.

7 / Enfournez le plat (Th 7, 210 °C) pendant 10 minutes. Surveillez la cuisson. 

8 / Mixez 5 des 6 carottes pour obtenir une purée de carottes. Faites en des quenelles (avec une cuillère à soupe) pour réaliser une souris par assiette. 
Piquez une queue de persil pour faire la queue de la souris. Placez les grains de poivre pour les yeux.

9 / Faites les oreilles avec des petits morceaux de tomates.

10 / Sortez votre poisson du four
 après 10 minutes de cuisson.
Attention : retirez impérativement le piment du plat avant de servir !!!!

11 / Présentez vos assiettes avec un brin de romarin sur le saumon. 1 souris sur le bord de l'assiette et une "fleur" en haricots / carottes / tomates / olives (explications  étape suivante).

12 /   Pour réaliser une fleur : Mixez les olives noires avec un peu d'huile d'olive.  Poser un peu de cette tapenade sur une demi tomate cerise. Réalisez les pétales avec des tranches de carotte (la 6ème carotte). Faites la queue avec les haricots. 
Bon appétit !

Trucs et astuces du chef

Achetez votre saumon chez un bon poissonnier : la qualité du saumon est importante. Vous pouvez sans soucis remplacer le fumet de poisson par un simple verre d'eau.  Votre fumet va être reconstitué par la cuisson du poisson dans l'eau et le vin blanc.  Ne laissez pas trop cuire votre saumon. Il doit rester rosé près de l'arrête. N'oubliez pas de retirer le piment avant de servir.
Le bon accord 

Un sauvignon blanc de Touraine.  

 

 Bon appétit ! Vianney Poissonnier - vianney@cuisineaz.com  - http://www.cuisineaz.com
            Une recette de André BISSON, Chef cuisinier de l'équipe de France de Football
 Restaurant André Bisson - 1 rue du Général de Gaulle 78120 RAMBOUILLET - France - Tel : +33 (0)1 34 83 23 82